Emocionální blokády: jak je překonat pomocí tantrické a intimní masáže
Emocionální blokády jsou emocionální blokády, psychologické překážky, které brání volnému toku pocity, doteku a blízkosti. Also known as psychické bariéry, tyto překážky se často tvoří kvůli stresu, zkušenostem z minulosti nebo strachu z úrazu. Vztahují se k tomu, jak se cítíte při doteku, jak se otevíráte k partnerovi nebo dokonce k sobě samotnému. Když máte emocionální blokádu, může se vám zdát, že i nejbezpečnější masáž je něco, co byste měli „zvládnout“ – než si ji dovolit. To je přesně ten bod, kde tantrická masáž přestává být jen o doteku a začíná být o uvolnění.
Emocionální blokády se často projevují tím, že se vyhýbáte pohladění, máte problém s uvolněním, nebo se bójíte, že byste se mohli „příliš otevřít“. V některých případech to vede k tomu, že se v intimních situacích cítíte „vypnutí“ – jako byste se odpojili od vlastního těla. tantrická masáž, metoda, která spojuje dech, pohyb a soustředění na přítomnost není o tom, aby vás někdo „vybuzil“ – je o tom, aby vás nechal být. A právě v tomto prostoru, kde neexistuje tlak na výsledek, se blokády začínají rozpouštět. Ne v důsledku nějakého „záznamu“, ale protože se vaše tělo konečně dovolí cítit.
Spolu s tantrickou masáží se často objevuje i intimní masáž, jednoduchý, ale hluboký způsob, jak se vrátit k vlastnímu tělu a znovu objevit jeho jemnost. Není to o tom, aby to bylo sexuální – je to o tom, aby to bylo lidské. Když někdo pomalu, bez tlaku, pohladí vaše rameno, když se dotkne vašich nohou, když vás nechá jen být – tohle je ta chvíle, kdy se váš mozek začíná učit: „Tohle je bezpečné.“ A to je přesně to, co potřebujete, když máte emocionální blokádu.
Ne každý, kdo přijde na masáž, přijde kvůli orgasmu. Mnoho lidí přijde kvůli tomu, že se cítí jako „zablokovaný“. Někdo má strach z blízkosti, někdo si nemyslí, že si zaslouží dotek, někdo prostě už neví, jak se cítí. sexuální sebedůvěra, schopnost cítit se vlastním tělem bez stydu nebo strachu není něco, co se naučíte v knize. Vzniká v chvílích, kdy vás někdo nechá být – a přesto vás vidí.
Co najdete tady? Průvodce, které vás nebudou učit, jak „správně“ masírovat, ale jak se nechat masírovat. Články o tom, jak se připravit na první tantrickou masáž, když máte strach. O tom, jak intimní masáž může pomoci ženám, které už dlouho nevěděly, co je to pocit „být v těle“. O tom, jak somatická terapie a masáž spolu souvisí – a proč to není jen „hříšné“ nebo „nepříjemné“. Tady není nic, co byste měli „dokázat“. Jen něco, co byste si mohli dovolit cítit.
říj
Tantrická masáž není jen masáž - je to hluboká práce s tělem a emoce, která uvolňuje svalové napětí prostřednictvím vědomého doteku, dýchání a zklidnění nervového systému. Zjistěte, jak funguje a pro koho je ideální.
Číst více
